Gestärkt in turbulenten Zeiten  -   3 Std. Workshop

mit Leichtigkeit und Gelassenheit durch den Alltag

Wird Dir manchmal einfach alles zufiel?

 

Beruf und Familie unter einen Hut bringen?

Allem gerecht zu werden ist in der heutigen schnelllebigen Zeit immer wieder eine Herausforderung.

 

In diesem 3 stündigen Workshop lernst Du Kurztechniken damit du in stressigen Zeiten gelassener bist.

Programm

  • was nimmt uns die Gelassenheit
  • Die Kraft der Gedanken
  • was gibt uns die nötige Ruhe
  • Energie tanken auch wenn es mal stressig ist.
  • Wirkung von Entspannung auf den physischen und Psychischen Körper
  • Entspannungstechniken
  • Entspannungsreise mit Klang

Preis     Fr. 75.--

Datum

Donnerstag 25. Juni 2020 / 18.00 - 21.00 Uhr Gestärkt in turbulenten Zeiten  - es hat noch Platz


Anmeldung

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