Klangabend - Meditation

Auszeit nur für Dich - entspannen - loslassen - Klarheit bekommen - Energie tanken

ab 4 max. 7 TN


Regelmässige Meditation helfen:

loslassen, bei dir ankommen, Stress abbauen, Blockaden  lösen, stärken das Immunsystem, bringen Klarheit und neue Energie.

 

In einem Klangabend musst du nichts tun, nichts wissen und nichts können. Du darfst einfach Sein und den Klängen lauschen.

Du kommst zur Ruhe und kannst so für eine Zeit Abstand nehmen von der hektischen Aussenwelt.

In der Zeit bist nur du wichtig.

 

Dies kannst du im liegen oder sitzen tun.

 

Nach einer kurzen Anleitung in die Entspannung, darfst du die wunderbaren Klänge geniessen. Die Klänge vermitteln Geborgenheit in der du tief entspannen kannst. 

 

 

Leitung

Regula Schoch

 

Matten - Decken - Kissen stehen zu Verfügung 

 

Kosten  Fr. 30.--pro Mal in BAR oder TWINT

 

Keine Vorkenntnisse nötig 

  

Eine Meditation dauert ca. 60 - 70 Min. inkl. Nachruhen

 

Ort   AUSZEIT-TG, Fritz-Gegauf-Strasse 4, 8266 Steckborn



Anmeldung


Du meldest dich verbindlich an. Terminverschiebung bitte 24 h vorher per Mail, WhatsApp, SMS mitteilen, ansonsten muss ich den Termin in Rechnung stellen. Bezahlung in BAR oder TWINT


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