Der Weg zur Gelassenheit
4 Tages Training am Samstag - 18.+ 25. Jan. / 1. + 8. Feb. 2020
ANMELDESCHLUSS 5. Januar 2020
Fehlt Ihnen manchmal die nötige Gelassenheit mit dem Chef, den Arbeitskollegen, in der Beziehung mit dem Partner, Eltern oder ihren Kindern?
Kommen sie nicht mehr zur Ruhe und ihre Gedanken spielen verrückt?
Leider können solche Momente auch ganz schön auf die Gesundheit schlagen. Wie Kopfschmerzen, Tinnitus, Verspannungen, Bauchschmerzen und hoher Blutdruck.
In einem 4 Tages-Training machen sie tolle Prozesse und bekommen gute Werkzeuge an die Hand um ihn herausfordernden Situationen GELASSEN und RUHIG zu bleiben.
Nutzen
- Sie bleiben in herausfordernden oder stressigen Momenten ruhiger
- Sie wissen wie sie mit Spiegelungen umgehen können
- Sie lernen sich zu entspannen
- Sie verbessern ihr Selbstbewusstsein
- Sie lernen NEIN zu sagen
- Sie lernen andere und sich selber besser zu verstehen
- Sie stärken ihre Gesundheit
- Sie verbessern ihre Schaltqualität
Für wenn eignet sich der Kurs
für alle Interessierte
Anforderung
Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Sie sollen offen für eigene Prozesse und Reflexion sein.
Zeit
9.00 - 12.30 Uhr / 14 00 - 17.00 Uhr
Preis
Fr. 590.--
